胃癌在中国和日本的发病率都很高，日本胃癌发病率比中国还要高，而日本胃癌5年生存率为80%，中国只有20%，日本胃癌发病率和死亡率也一直在降低，为什么日本胃癌5年生存率比中国高出这么多？

日本胃癌持续降低基本来源于两个情况：

靠前、找到胃癌的发病原因；

第二、大力普及胃镜的早期筛查。

现在看看日本是如何在60年内持续降低胃癌的发生率和死亡率的吧！

1、对于生活习惯的调研和改变

——盐和幽门螺旋杆菌

日本厚生劳动省上世纪90年代曾以日本岩手县、秋田县、长野县和冲绳县4个地区为代表，追踪40—59岁的4万名男女的生活习惯。追踪调查10年后，得出了以下结论：

在以盐分摄取量的多少来区分的5个组里，摄取盐分量较多的一组，比摄取量较少的一组，得胃癌的人数多了1倍。

所以，从上世纪60年代开始，日本就已经开展了如火如荼的‘减盐运动’，将原先日本人每天平均摄盐量从17克以上，降到了现在的12—13克，卓有成效地降低了高血压和脑中风的发病率，但实际上，离控制在每日摄盐量6克以下的目标还很远。盐分摄取过多，会损坏胃黏膜屏障，增加对致癌物质的易感性，导致胃癌高发。”

其次，日本的饮食和中国人饮食习惯相同，习惯使用筷子，而西方人则实行分餐制，习惯使用刀叉，因此有专家推测西方人很少患胃癌的原因和这个饮食习惯有关。而且现在医学普遍的认识是，幽门螺杆菌喜在偏酸的环境中生存，它不会通过血液传染、空气传染，就很有可能是通过饮食传染，如唾液、筷子、碗。日本是胃癌的高发国家，而且每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺旋杆菌感染有关，幽门螺旋杆菌能破坏胃黏膜，释放毒素，导致胃炎、溃疡并致癌。同样也是我国国人胃癌高发的原因所在！

2、大力普及胃镜筛查提高胃癌生存率

——胃镜早筛

胃癌5年生存率，就是指接受胃癌治疗的病人，经过5年后还存活着的比例。这是衡量胃癌病愈率的一个重要指标。根据图表显示，日本的胃癌病愈率高达80%，远超中美，一枝独秀。

难不成日本人得的胃癌跟我们其他国家人的不是一个病吗？中日皆是胃癌高发国众所周知，中国是胃癌高发国。

和中国一样，日本从过去到现在都一直是胃癌的高发国家。从胃癌发病率来说，日本几乎是美国的10倍。经过近几十年持续的努力，日本胃癌的病愈率越来越高，死亡率越来越低。但这几十年里，中国的胃癌病愈率只艰难地从20%提升到30%。

由于日本举国上下对胃癌的重视，使得日本胃癌即使发病率高，但病愈率一点都不低，这主要归功于早期发现率高。

在癌症的防治上有两个世界标杆，一个是美国对肠癌，一个是日本对胃癌。这两个防治经验有一个共同点，那就是普及癌症防治知识，推广内镜筛查。高生存率与早期发现密不可分，而早期发现还与民众的健康意识紧密相关。

日本防癌体检的经验非常丰富，措施也做的非常好，所以现在很多人去日本做体检，这成为很多富人的选择，也是不错的选择。

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