很多人一听到体检都不喜欢头疼，以为又既要花时间又要花钱，而且体检的项目又多让人烦躁。其实这些想法都是错误的体检是了解自己身体的一个必要途径，体检是提前预防疾病发生的较有效方法，为什么很多人不喜欢去体检呢，那么免费的也又很多人都不想去，这是原因很多人对于体检有一些误区认识，有哪些误区呢?
误区一：有病才体检，没病干脆不体检
许多中国人认为没病的时候就不需要体检；医院只是治病的地方，没事较好别去。却不知道癌症和重大疾病在患病初期是没有明显症状的。据数据统计，出国看病的患者80%为癌症患者，在国内查出的时候已经是中晚期了，甚至被医院放弃治疗，只能到国外寻求更高水平的治疗手段。
在美国等发达国家，成功人士对健康管理是非常重视的。体检的高普及率极大地提升了癌症患者生存率，因为癌症只有早诊早治，才能获得更好的治疗。而按时体检可以帮助健康人士降低未来患病的风险，也是对自己、对家人负责的一种态度。
误区二：检查内容越多越好
许多中国人体检时都希望能检查尽可能多的项目，其实，体检项目的数量和效果并非是成正比的，更高效的是个性化组合。纽约哥伦比亚大学长老会医院国际部主任Paul Lee医生说，每一项检查都是有风险的，体检医生需要根据客户的具体情况，权衡每一项检查的风险和收益。如果客户患某种疾病的几率非常小，就没必要去承担由过度体检带来的风险。这个风险不止是费用，还有如辐射等影响健康的风险。
误区三：忽视个人病史、家族病史
在发达国家，所有高端体检都是私人定制的。而中国人，即使是高端人士，也大多没有自己的完整病历，父母和兄弟姐妹的健康资料更是整理不足。这些信息其实是非常关键的，通过个人病史和家族病史，可以更好地预测客户未来患病的风险，也能事半功倍地制定体检方案。
误区四：过度追捧PET-CT扫描
正如上文所说的每一项检查都有风险，具备代表性的就是PET-CT扫描。中国人特别热衷于CT、核磁共震，甚至在身体状态良好的情况下要求PET-CT检查，但它不是全能的。PET-CT检查的辐射极高，只有在其他检查结果或既往病史有某种疾病迹象的情况下，医院才介绍使用，非常规检查手段。
误区五：迷信设备、忽视医生的专业水平
在中国，体检时首先想到是需要选择哪些检查项目，而不是选择哪个医生来完成体检。日本癌研有明医院防癌体检，不是仅仅配备了先进的仪器，更重要的是配备了经验丰富的专科医生来制定体检方案、分析体检结果，而且对重要的体检项目结果实行双重确认，以保障准确无误。
拿较常见的结肠镜举例，很多人认为结肠镜检查是较完美的筛选工具，但事实并非如此。一个非常有经验、技能高超的结肠镜检查师可以观察出很小的息肉，而一个缺乏经验的新手往往会错过这些重要的细节。
通过与国外对比我们不难发现，一次高质量的体检必须拥有三个不可欠缺的条件：
一是较适合自己的体检方案。既能查有所得，又能防止过度体检对身体造成反伤害。
二是权威医院。商业体检机构大多没有专业的医生，而且体检报告60%相似，一旦有后续治疗需求，还是得找权威医院，如果医院不认可商业机构的体检报告，就必须重新检查。
三是有经验的专科医生。在权威医院里由有经验的专科医生负责体检，与普通体检是大不相同的，贯穿整个检查和诊断中，人都是重要的因素。
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