​​体检，是一年一度的健康大事，在推崇疾病“早发现、早干预、早治疗”的今天，体检也成为“对抗”癌症、慢性病的重要手段。

平时面对体检，我们也有各种各样的心理：

1、小白心理

例行公事，医生让“抽血”就“撸袖”，医生让“摸”就“掀衣”，也不知道化验了什么，摸了什么，拿到报告也不细看。

2、恐惧心理

不敢体检，害怕查出癌症，又害怕有癌症没查出来。

3、硬汉心理

自认为身体棒的很，不屑于体检，或者嫌麻烦懒得去，凑不上时间就算了。

前段时间，从来不重视体检的C先生去医院做体检，检查出了早期癌症，从此C先生不仅自己定期体检，也积极带着家人一起体检。

夫妻双双查出早期癌症

2019年1月初，50岁出头的C先生在医院体检查出早期大肠癌。

一开始，C先生有些难以置信：自己的身体一向很好，每年单位都组织体检，只有去年在外地出差没有参加，没想到今年就查出癌症。

所幸C先生的大肠癌处于早期，通过手术治疗后病情得到控制。

有了自己的患病经历，C先生对健康问题更加重视，让从没做过体检的妻子也体检了一次。这一检查竟也查出癌症——肺部原位腺癌。好在也是处于早期，肿瘤比较小，预后较好。

高发癌症早期筛查和预防指南

纵观C先生和其妻子的案例，我们可以看出癌症早筛查的重要性，毕竟零件用多了总会坏，车辆要年检，身体也是一样。以肠癌为例，日本肠癌的五年生存率分别是：

98.5%-早期肠癌

85%-中期肠癌

20%-晚期肠癌

注：不同患癌部位和病情阶段的5年生存率

来源：2018年日本国立癌研究中心统计数据

因此，我们特意整理了一篇高发癌症早筛查和预防指南，献上满满干货，认真看完，你也可以轻松做好自己和家人的健康管理。