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世界癌症日 | 远离癌症,送你一份有效的预防和筛查指南

2020-02-05来源:厚朴方舟

每年的2月4日为国际抗癌联盟设立的“世界癌症日”,今年的活动主题为“关爱患者,共同抗癌”。“癌症”一词再次进入了大家的视线。

 

2019年国家癌症中心统计,全国新发恶性肿瘤病例数392.9万例,从病种上来看,肺癌肝癌乳腺癌等依然是我国高发的癌症。

 

 

如何远离癌症?有效的预防和筛查,这些方法你一定要知道!

 

以下这些癌症高危因素你占了几条?

 

肺癌

我国死亡率较高的癌症

高危因素
  •   40岁以上

      吸烟指数≥400(吸烟指数=每天吸烟天数×吸烟年数)

      戒烟时间<15年

      慢阻肺、弥漫性肺纤维化

      肺癌家族史

     

筛查建议

每年一次低剂量螺旋CT。

 

胃癌

男性发病率为女性两倍的癌症

高危因素
  •   40岁以上

      高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等

      幽门螺杆菌感染

      胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎

      胃癌家族史

筛查建议

每年一次胃镜检查。

 

肝癌

我国死亡率第二的癌症

高危因素
  •   男性40岁以上,女性45岁以上

      长期酗酒

      感染乙肝或丙肝病毒

      肝硬化、重度脂肪肝

      肝癌家族史

筛查建议

每半年一次肝脏B超、血清甲胚蛋白(AFP)检查。

 

直肠癌

我国患病率较高的消化系统癌症

高危因素
  •   40岁以上

      肠息肉

      炎症性肠病

      结直肠癌家族史

筛查建议

结肠镜检查。

 

乳腺癌

女性中发病率较高的癌症

高危因素
  •   进行过胸部放疗

      有男性近亲患乳腺癌

      有两名以上亲属患乳腺癌

      近亲或自身携带BRCA1/BRCA2基因突变

筛查建议

每年一次钼靶检查。

 

宫颈癌

有可能被人类征服的癌症

高危因素
  •   多个性伴侣

      免疫力低下或抑制(如服用免疫抑制剂等)

      艾滋病毒感染

筛查建议

30岁以下,每年一次TCT检查;30岁以上,每3年一次TCT检查&HPV检测,或每年一次TCT检查。

 

如果你幸运的躲过了这些高危因素,作为“非高危人群”的你,仍可以接受定期检查。

 

宫颈癌
  •   21—29岁,每3年一次TCT检查。

      30—65岁,每5年一次TCT检查&HPV检测,或每3年一次TCT检查。

      65岁以上,不介绍筛查(过去20年曾患严重的宫颈癌或癌前病变除外)。

乳腺癌
  •   40岁以下,不介绍筛查

      40—44岁,每年一次钼靶检查

      45—69岁,每1-2年一次钼靶检查

      70岁以上,每2年一次钼靶检查

 

结直肠癌
  •   50岁以上,每5-10年一次结肠镜检查。

 

前列腺癌
  •   每2年一次PSA检测。

 

针对性的癌症筛查不仅可以了解自己属于哪类高风险人群,做好预防和检测,还可以更早的发现存在于体内的肿瘤。通过厚朴方舟赴日体检的客户,有很多就是通过癌筛发现了体内的健康隐患,及早治疗,获得了理想的治效果果(【厚朴案例】陪母亲赴日就医的年轻女子,体检意外查出肠癌!(上))。

 

但一次筛查结果的正常并不能保证几年的无忧,大家要定期进行癌筛检查,如身体出现异常,要及时去医院进行复查治疗。

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