根据世界卫生组织公布的2030年较常见死因预测报告，未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。

为什么癌症能如此猖獗，癌细胞到底喜爱在人体哪些部位“捣乱”?我们能否有重点地进行预防?

位居男性发病率前十位的分别是：肺、胃、肝、结直肠、食管、膀胱、前列腺、胰腺、淋巴、肾;

位居女性发病率前十位的分别是：乳腺、肺、结直肠、胃、肝、食管、宫颈、甲状腺、子宫体、卵巢。

可以看到，男女癌症高发的癌肿并不完全相同，但无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?

就目前的致癌原因分析，主要有两点：

前列是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系较密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。

第二是环境污染。有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一。

一些媒体发布的“防癌妙招”比如“不吃热烫食物、每天走路1小时、每天喝6杯水、就着葱蒜来吃饭、晒15分钟太阳、每天四杯绿茶、每天较少开窗半小时、用干毛巾擦背、一口饭嚼30次、睡够7小时、少吃点糖……”等等都是从行为方式进行癌症的预防，也就是癌症的一级预防。这只是防癌的前列步。

你是下一个“癌症候选人”吗?

如果经常保持不良的生活习惯和行为习惯，就有可能诱发癌症。我们将这些极有可能诱发癌症的人群称为“高危人群”。“高危人群”往往可以进行癌症的早期筛查和预防，这是癌症的二级预防。40%以上的癌症其实都是可以预防的!

世界癌症研究基金会报告称，健康合理的生活方式能够有效避免：70%的子宫癌、69%的食管癌、63%的口腔癌、47%的胃癌、45%的结直肠癌、39%的胰腺癌、38%的乳腺癌、36%的肺癌，24%的肾癌、21%的胆囊癌、15%的肝癌、11%的前列腺癌。

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