乳腺癌是全世界女性常见的恶性肿瘤之一。据统计，我国每年乳腺癌发病人数多达16.9万，死亡人数约4.5万，是中国女性第六位常见的恶性肿瘤死亡原因。所有女性应该提前预防乳腺癌，厚朴方舟咨询了日本乳腺癌权威专家，针对于女性乳腺癌患者及治疗方法进行深度分析。

哪些人群易患乳腺癌?

乳腺癌好发于41~55岁女性，随着年龄的增加发病率也有所增加。乳腺癌高危因素包括年龄、乳腺癌家族史、月经初潮早、高龄初产、未产、闭经晚、肥胖等。以下几类人群为乳腺癌高发人群：

1.有乳腺癌家族史，特别是患者的母亲或姐妹曾患乳腺癌，在绝经前发病或患双侧乳腺癌。

2.月经初潮过早(12岁以前)，闭经过迟(52岁以后)。

3.年龄超过40岁未孕或一胎足月产在35岁以后。

4.曾患一侧乳腺癌者，对侧乳腺具有高危险因素。

5.病理证实曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活跃的导管上皮不典型增生结构者。

6.有过多X线胸透或胸片检查史者(但每年一次的体检胸片或乳房钼靶X线检查不会增加乳腺癌风险)。

7.曾患功能性子宫出血或子宫癌者。

8.肥胖症患者，尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者。

9.长期大量使用外源性雌激素者。更年期女性遵医嘱使用的较为安全，定期复查即可。

10.有不良生活习惯者，如抽烟、喝酒、熬夜。

11.多次人工流产女性，或性生活混乱、长期性生活不和谐的女性。

12.心理压力巨大、有巨大精神创伤者。

乳腺癌如何早期发现?

乳腺癌早期发现可参考的方法主要有两种：乳腺自检和乳腺体检。

乳腺自检就是在家里对自己的乳房情况进行检查，可较早发现乳腺病变。乳腺自检的理想时间通常是月经来潮后第9-11天，此时雌激素对身体的影响较小，可以获得较为准确的结果。

定期进行乳房自检，常可使乳腺结节在直径小于1cm时就被发现。

对于高危人群和难以掌握乳腺自检的人群而言，尽量每年在医院进行一次乳腺体检，可以选择彩超或核磁共振等检查。

如何预防乳腺癌?

对于乳腺癌，目前针对病因的一级预防还很难做到，因此我们主要针对高危因素进行预防。

减少含雌激素类药物、食物的摄入;规律饮食和作息;少食用煎炸、高糖、高脂食品;多食用新鲜水果、蔬菜;调畅心情与合理安排体育运动、睡眠;对于育龄期妇女而言，尽早生育和哺乳都是有益于乳腺癌的预防。

乳腺癌治疗权威医院

△圣路加国际医院

日本圣路加国际医院的年乳腺癌手术案例数达到近千例，在全日本排名前三。除手术案例外，该院的乳腺癌手术保乳率超过了57%(国内较高为20%~30%左右)，而且在乳房切除同时进行乳房再建的手术能力，在全日本也是屈指可数。

该院的副院长、乳腺中心主任——山内英子教授，更是乳腺癌领域的权威医生，擅长乳腺癌外科手术治疗。不仅担任过哈佛大学丹娜法伯癌症研究所研究助理，还打破了圣路加国际医院从没有雇用过女性外科医生的历史。

日本圣路加国际医院为厚朴方舟多年的合作转诊海外医院，有赴该院治疗或远程咨询需求者，可拨打咨询热线400-086-8008，厚朴方舟可帮其快速办理预约，并直达该院优质诊疗资源。

厚朴方舟2012年进入海外医疗领域，总部位于北京，建立了由全球权威医学专家组成的美日名医集团，初个拥有日本政府官方颁发的海外医疗资格的企业。如果您有海外就医的需要，请拨打免费热线400-086-8008进行咨询！

本文由厚朴方舟编译，版权归厚朴方舟所有，转载或引用本网版权所有之内容须注明"转自厚朴方舟官网（www.hopenoah.com）"字样，对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网内容者，本网保留追究其法律责任的权利。